快適な睡眠環境の作り方

体に合うマットレスとは

睡眠中は日中の活動により疲労した体を回復し、傷ついた細胞を修復したり免疫力を高める働きがあるのですが、十分に眠れていないと体の回復が見込めず疲れが残ってしまい、健康にも良くありません。身体機能を回復する質の良い眠りには明るさや温度のなど寝室の環境がかかせません。寝室の環境が整っているのによく眠れないという人は寝具をチェックしてみてください。

S字ラインが保てるマットレス

ベッドで寝ている人の場合、マットレスは柔らか過ぎたり固過ぎたりしませんか?横たわったときに体が沈みませんか?長年同じベッドを使っていると劣化し、マットレスの弾力なども衰えて寝心地も悪くなってしまいます。体に良いマットレスは体の大小の2つのS字ラインがキープできる物です。人間は直立していても寝ていても背骨が自然とS字ラインを保っています。寝ていてもこのS字ラインが保てるマットレスが良いマットレスといえます。COZY SPACE(株式会社協和インテリア)では、背骨のS字ラインを自然に保ち快適な寝心地を実現するベッドを豊富に取り揃えております。是非、お近くのショールームにお立ち寄りください。

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